こんにちは😀 グランフィット安城 都築です！！
お久しぶりのブログ更新となります（汗💦
先週の金、土、日曜日に JR安城駅周辺にて
「第70回安城七夕まつり」が開催されましたね🎋
今年はコロナ明けで３年ぶりに露店もたくさん出店され、大賑わいの３日間となりました！！
皆さんは七夕祭りに来られましたか？？
そんな中、グランフィット安城も何かイベントをやりたいなと思い、、、
店頭でのジュース🍹販売に加え、店内で無料パーソナルストレッチ体験を実施いたしました！！
グランフィット岡崎店のトレーナー陣にもお手伝いいただき、
３日間でたくさんの方々にパーソナルストレッチを体験して頂くことができました😁✨
お客様とグランフィット岡崎山本トレーナー（左）とパシャり📸 ↓
ここで一つ、
ストレッチにはたくさんの効果がありますが
その中でも、ダイエット効果があるのはご存知でしたか？
ストレッチだけでは効果は少ないのですが、筋肉がほぐれる事でスムーズに体が動き
運動量が自然と増える為、エネルギー消費量が増え→ダイエットに繋がるんですね❤️
今、Openキャンペーン（１０月末まで）で体験トレーニングが無料となっています！
この機会にパーソナルトレーニングを無料で体験してみてください！
その際にパーソナルストレッチもご希望ありましたら実施させて頂きます！！
お盆も休まずご対応いたしますので、
ぜひお申し込みお待ちしております！！
2023/07/27
自己紹介✨ …詳しく見る
2023/08/21
設備紹介🏋️ …詳しく見る
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