みなさんこんにちは☀️
実は、ある日を境に目が真っ赤です・・
特に痒いとか痛いとかないので放置していますが、いかんせん治ならさ過ぎる!!(歳のせいか!!!?)
お客様にも「目大丈夫?」とご心配かけているので、いよいよ苦手な病院に行きます。
新たなアレルギーとかだったらヤダなーと思って少しナイーブですww
さて今回は、「ダイエット始めました」ということで、
実は夏に向けGW明けからダイエットをしています!
しかしながら、今年はボディコンテストに出場する気がないので・・・
去年とはまた違った方法で実験の様に、体の反応を見ながら気楽にやっています!
去年は自分なりに頑張ったし!
↓

ちなみに私がダイエットをする理由の1つは、
「体づくりを頑張っていらっしゃるお客様と温度差が出ない様にする為!」です!
体づくりにおいて辛いことや楽しいこと・嬉しいことをお客様と出来るだけ共有し、
同じ目線で伴走していけたらいいなと考えています!!!
今年はどんな体になるのか自分でも楽しみです!
ではまた!!!
2026/05/13
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